Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/klient.dhosting.pl/kolomanski/wellu4u.info.pl/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2758

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/klient.dhosting.pl/kolomanski/wellu4u.info.pl/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2762

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/klient.dhosting.pl/kolomanski/wellu4u.info.pl/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/output.class.php on line 3684
Zdrowy posiłek | Larens, Nutrivi, Slim food, Peptide Drink, biopeptydy, Wellu

                Szybki ten zielony tydzień. Dla tych co lubią mięso dzisiaj będzie i dla tych, którym smakuje... Zdrowy posiłek

13315704_10209761735783410_5294654704071648500_n

13343079_10209761735983415_2278642486623659273_n

 

 

 

 

 

 

 

 

Szybki ten zielony tydzień. Dla tych co lubią mięso dzisiaj będzie i dla tych, którym smakuje kozi ser.

1)WOŁOWINA Z GROSZKIEM
2) FASOLA SZPARAGOWA Z KOZIM SEREM

Potrzebujesz: polędwicę wołową, groszek cukrowy, marchew, kiełki fasoli mung, kilka plastrów pędu bambusa, czosnek, 2 łyżki oleju. Do marynaty: łyżka sosu sojowego, oleju orzechowego, łyżeczka mąki kukurydzianej.
Jak wykonać: składniki marynaty wymieszaj w dużej misce. Mięso pokrój w cienkie plastry i do marynaty na pół godziny.
Warzywa pokrój w paski i wrzuć na rozgrzaną patelnię. Smaż 4 minuty.
Potem do woka daj mięso. Smaż 3-4 minuty. Dodaj warzywa. Wymieszaj. Smacznego

 

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com